Lifestyle • 04 Aug 2025
Japanese Walking: Tren Jalan Sehat ala Jepang yang Efektif
LIFESTYLE, FAKTANASIONAL.NET - Metode kebugaran Japanese walking—atau 3-3 walking workout—kian populer sebagai solusi olahraga rendah risiko. Dikembangkan oleh Profesor Hiroshi Nose dan Associate Professor Shizue Masuki dari Shinshu University, Jepa…